- 04 Jul 2023
Контактные линзы ― один из самых эффективных методов скорректировать зрение. Их используют при дальнозоркости, близорукости, пресбиопии или астигматизме, а цветные линзы ― оригинальный способ внести изменения в собственную внешность. Однако часто людям кажется сложным процесс надевания и снимания, ведь глаза ― очень чувствительный орган, требующий осторожного отношения. Чтобы их сберечь, нужно тщательно соблюдать определенные правила ношения линз. Тем не менее, привыкнуть проводить необходимые манипуляции можно быстро, а современные линзы обеспечивают необходимую для глаз влажность и вентиляцию, даря не только остроту зрения, но и комфорт. Как правильно пользоваться контактными линзами, расскажем в статье.
Как надевать контактные линзы
Шаг первый. Чистота ― залог здоровья
Дотрагиваться до линз, да и до глаз тоже, можно только чистыми руками. Тщательно вымойте их с мылом ― рекомендуется использовать продукт без отдушек. После хорошо смойте средство проточной водой и вытрите руки насухо. Используйте полотенце или салфетки, которые не оставляет ворсинок при вытирании. Применять крем или другие косметические средства не нужно, чтобы частички масел не попали на поверхность линзы. Если вы делаете макияж, его нанесение также лучше отложить.
Шаг 2. Приготовьте первую линзу и проверьте ее
Доставать ее из контейнера или блистера можно предназначенным для этого пинцетом либо руками ― действовать нужно деликатно, чтобы не поцарапать ногтями. Далее линзу нужно осмотреть ― удостовериться, что на ней нет повреждений, пыли или других загрязнений и что она не вывернута наизнанку.
Если линза загрязнена, промывать ее водой нельзя ― используйте специальный раствор. Если она в правильном положении, то напоминает по форме чашку, а при нажатии на края они сходятся внутрь. У вывернутой они смотрят наружу ― вернуть линзу в нормальное положение легко, нажав на центральную часть, но делать это надо аккуратно, чтобы не повредить. Если же вы обнаружили повреждения, использовать такую линзу нельзя.
Шаг 3. Надеваем линзу
Разместите ее на кончике указательного пальца ведущей руки ― можно подержать так несколько секунд, чтобы испарилась лишняя жидкость. Другой рукой придержите верхнее веко, чтобы не моргнуть. Теперь поднесите первую руку к лицу, оттяните нижнее веко средним пальцем.
Для надевания линзы есть два способа. Это посмотреть как можно выше и наложить линзу на белок глаза под радужной оболочкой. Либо, глядя в зеркало, размещать линзу непосредственно на роговицу ― важно делать это без нажатия, едва ее касаясь. После этого нужно посмотреть вниз, аккуратно отпустить нижнее, а потом и верхнее веко, поморгать, закрыть глаза и повращать ими, можно немного помассировать сквозь веко. В результате линза займет требуемое положение. Не отчаивайтесь, если при первых попытках надеть линзу глаз инстинктивно закрывается ― придерживайте веки пальцами, постепенно рефлекс при надевании станет менее выраженным.
Шаги 4 и 5. Готовим и надеваем линзу на второй глаз.
Это делается так же, как и для первого ― и поскольку он уже видит лучше, эта часть процесса зачастую проходит проще, поскольку вам удобнее визуально контролировать свои действия.
Как снимать линзы
Шаг 1. Снова заботимся о чистоте.
Касаться линз можно только чистыми сухими руками, поэтому, как и перед их надеванием, необходимо тщательно вымыть и вытереть насухо руки.
Шаг 2. Вынимаем линзы из глаза
Снова есть два варианта. Можно, контролируя все манипуляции с помощью зеркала, раздвинуть верхнее и нижнее веко, а линзу снять очень нежным сжимающим движением указательного и большого пальцев. Либо поднять взгляд, одновременно сдвигая линзу пальцем вниз, ― в таком случае она «соскальзывает» с радужки и зрачка и остается на кончике пальца.
Шаг 3. Позаботьтесь о своих линзах
Если однодневные изделия не предназначены для повторного использования, линзы плановой замены нуждаются в уходе. Их сразу после снятия промывают многофункциональным раствором, который очищает от загрязнений, уничтожает микробы и помогает поддерживать нужный уровень влажности. Для хранения используется специальный контейнер, в который вливается тот же раствор.
Какие правила еще нужно соблюдать
Следующие рекомендации и замечания помогут сделать надевание, ношение и снимание линз более комфортными и безопасными, а также сохранять линзы в хорошем состоянии:
Всегда начинайте процесс надевания и снимания с одного и того же глаза. Это особенно важно, если правая и левая линза отличаются по диоптриям, но и при одинаковых показателях это поможет быстрее привыкнуть и довести процедуру до автоматизма.
В контейнере для линз плановой замены предусмотрено два отделения ― для правой и левой линзы. Если они имеют разные характеристики, особенно важно следить за правильным размещением. Если во время надевания перепутать линзы, то не только не будет ожидаемого улучшения зрения, но и возможно ухудшение самочувствия ― чаще всего это головная боль из-за излишнего напряжения. Серьезных последствий при этом обычно не бывает, но лучше как можно скорее исправить ошибку.
Если после надевания линзы вы испытываете дискомфорт, причина может быть в том, что она «села» неправильно, ― медленно поморгайте, чтобы она сместилась в нужное положение. Либо она надета не той стороной или под нее попала ворсинка, ресничка или другой посторонний предмет ― в таком случае линзу надо снять, промыть раствором, убедиться, что она не повреждена и правильной формы, и только после этого снова надеть.
Используйте для промывания и хранения линз только специальный многофункциональный раствор ― никакая вода, даже дистиллированная, не обеспечит нужную степень увлажнения, а также очищение и защиту от микробов и грибков.
Можно ли делать макияж, если носишь контактные линзы?
Такой вопрос волнует многих. Никаких запретов тут нет ― вам нет необходимости отказываться от косметических средств, однако следует соблюдать определенные правила:
Сначала надевают линзы, а потом уже наносят косметику ― для ухода и декоративную.
Если вы используете карандаш для век или подводку, не делайте линию между ресницами ― на верхнем веке она должна идти выше их роста, а на нижнем – под ними.
Удалять косметику следует после того, как вы вынули линзы. Либо можно взять специальные салфетки для демакияжа.
Если вы используете лак для волос, дезодорант или другие средства в аэрозолях, закрывайте глаза во время нанесения.
Подведем итоги
Все манипуляции с линзами проводят только чистыми сухими руками.
Приучите себя всегда начинать с одного и того же глаза.
Достав линзу, убедитесь, что она не повреждена и чистая.
Придерживайте веки в процессе надевания. Установив линзу, поморгайте или повращайте глазным яблоком, чтобы она заняла правильное положение.
Если испытываете дискомфорт, выньте линзу ― возможно, она неправильно установлена, повреждена или под нее попал посторонний предмет, который может повредить роговицу.
Не используйте для очищения и ухода за линзами воду ― только многофункциональный раствор.
Если вам требуется дополнительная информация о том, как пользоваться контактными линзами, получить ее вы можете у офтальмолога или сотрудников оптики. Кроме того, рекомендуется каждые полгода проверять зрение, чтобы контролировать динамику ― возможно, вам следует подобрать другие линзы. Сделать это, а также приобрести новую оптику вы можете в BIJON ― запишитесь на проверку или сразу закажите нужные изделия.